餐桌言行不当 小心孩子食欲不振

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忙碌了一天,一家人坐在饭桌前开开心心地吃个饭,父母看着可爱的孩子,孩子享受着父母关爱的目光,多么温馨的时刻,多么温暖的家庭。可就是这样子温暖的场面,往往被父母的几句不经意间的话语破坏掉了,不利于孩子的饮食健康。

1.说工作上的消极话

  现代社会成人每天都面对着生活的压力,工作的压力,家庭的压力,这些压力无时无刻不以年轻人造成一些影响。但是自己如何去解压是一个关键问题,有些年轻的小夫妻一回到家开始没事,一坐上饭桌就开始向对方倾述今天发生了一些什么,比如被老板批评之类,传播消化性内容和语言,本来开心活跃的气氛瞬间就被破坏掉了。孩子的情绪和父母的情绪是紧密相联的,父母的情绪不好,也就会影响到孩子的心情,从而导致他们不能好好吃饭,食欲下降,甚至是一点胃口也没有。

2.说生活上的成人话

  有些小夫妻说起话来口没遮拦,想到什么就说什么,比如赞美老婆漂亮之类的话,或是夫妻之间过于亲密的举动等,这对孩子进餐也有影响。会导致孩子不能集中注意力好好吃饭,甚至有些孩子有样学样,日后将父母在家中的话题拿到幼儿园或是其他地方重复,家长们想一想会不会很尴尬呢?

3.说批评孩子的话

  孩子就算再有错,吃饭的时候也要好好吃饭,不要在饭桌之上批评孩子。孩子被批评之后他们可能会哭,一边哭一边吃饭是很危险的,如果被呛到那非常危险。再说了孩子被评批他们心里肯定有压力,自然就吃不下饭了,吃了也不消化。批评孩子要找个合适的机会,最好是问题发生时就给孩子指出来,也并不一定要批评。是孩子总会犯错,知错能改就是好孩子了,并非一定要把孩子狠狠批评一顿,孩子才能记得住,有时轻声细语更有效果。

 4.问东问西总提问

  孩子上幼儿园了,不在父母的视线了,怎么办?利用吃饭的时候问东问西呗。这是很多父母经常犯的错误,只要孩子屁股一坐在饭桌前,家长们就开始问了:“幼儿园都学了什么?”“和哪些小朋友一起玩?”“同学有没有打你欺负你?”这些问题会令孩子无暇应接,嘴哪还有时间吃饭?就算吃也是一边说话一边吃,没有咀嚼好食物,也就不利于肠胃的消化和吸收,对孩子的肠胃健康不利。

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